Aylık Arşivler:Nisan 2021

Carl Gustav Jung kimdir?

Carl Gustav Jung, 1875 yılında İsviçre’nin Kesswil kentinde dünyaya gelir. Kendisine hekim olan dedesinin ismi verilir. Bir söylentiye göre dedesi, büyük Alman şair Goethe’nin çocuğuydu. Dede Jung bu söylentiyi hiçbir zaman kabul etmemiş olsa da, torun Carl Gustav Jung’un, kendisinin Goethe’nin büyük büyük torunu olduğuna inandığı zamanlar olmuştur. Babası İsviçre Reformist Kilisesi papazı, annesi ise“Carl Gustav Jung kimdir?” yazısının devamını oku

Sigmund Freud kimdir?

Psikanalizin Kurucusu Sigmund Freud’un Hayatı Sigmund Freud, 6 Mayıs 1856’da Avusturya-Macaristan İmparatorluğu’nun bugün Çek Cumhuriyeti sınırları içerisinde kalan bir parçası olan Moravya’nın Freiberg şehrinde doğmuştur. O dönem Moravya’da yaşayan Yahudilerin çoğu gibi Freud’un ailesi de yoksuldu. Bir yün tüccarı olan babası Freud dört yaşındayken ailesi ile birlikte Viyana’ya taşındı ve Freud 1938’de Nazilerin Avusturya’yı işgal“Sigmund Freud kimdir?” yazısının devamını oku

Psikolog Kimdir?

Yıllardır anlatmaya çalışmamıza rağmen maalesef anlamamış olan ciddi bir kitle olduğunu gördüğüm için yazma gereği duyuyorum. Bana gelen arama, mesajlar vb. kanallardan sorulan soru ve beklentilerden de anladığım üzere bir çok insanın ayırt etmekte zorlandığı bir konu bu. Psikologlar Üniversitelerin 4 yıllık (hazırlık da okumuşsa 5 yıl) Psikoloji bölümlerinden mezun olarak Psikolog ünvanını alırlar. Ancak“Psikolog Kimdir?” yazısının devamını oku

İnternet Bağımlısı mısınız?

İnternet.. Yaşamımızın vazgeçilmezi oldu artık sanırım.. Su, nefes, yemek gibi.. Peki ne kadar sağlıklı ve bilinçli kullanıyoruz interneti.. Yaklaşık 4-5 yıldır “internet bağımlılığı” artık, madde, alkol, kumar bağımlılığı vb. gibi, bir psikolojik / psikiyatrik rahatsızlık olarak tanımlandı ve bu tanıyı / teşhisi alanların tıbbi bağımlılık tedavisi (medikal tedavi ve psikoterapi) görmeleri gerektiği kabul ediliyor.! Peki“İnternet Bağımlısı mısınız?” yazısının devamını oku

İmajinasyon

         1. Kendinize rahat ve sakin bir ortam seçin. İsterseniz uzanabilir ya da oturabilirsiniz. Oturmayı seçerseniz sırtınızın dik olmasına dikkat edin.          2. Gözlerinizi kapatın. Beş-on kere “derin nefes” alıp verin. Her nefes verişinizde kendi kendinize, içinizden “rahat ve sakinim” deyin.          3. Derin ve sakin nefes alıp vermeye devam ederek, bedeninizdeki tüm kaslarınızı kontrol“İmajinasyon” yazısının devamını oku