İnsanlık tarihi boyunca insan için en önemli sorun kaynaklarından biri olan ‘stres’ den söz etmek istiyorum. Stres kavramı farklı bilim dallarında farklı biçimde kullanılıyor olsa da, ben psikolojik stres kavramından söz edeceğim. Psikoloji alanında geçtiğimiz yüzyılın ikinci yarısından itibaren henüz tanımlanmaya başlayan stres olgusu, insanyaşamı ve sağlığını ruhsal ve bedensel olarak inanılmaz ölçülerde olumsuz etkileyebilmektedir.“Stres Canavarı” yazısının devamını oku
Etiket arşivleri: stres
Stres Nedir?
Fizik biliminde; “maddenin kendi üzerine uygulanan güce gösterdiği tepki” anlamında kullanılan stres terimi; son 30 yılda fizyoloji, sosyoloji, psikoloji, psikiyatri ile diğer tıp alanlarında ve gündelik yaşamda herkesin kullandığı popüler kavramlardan biri haline gelmiştir. Stres, pek çoğumuzun bildiği gibi, bizi zorlayan, kısıtlayan ve engelleyen olaylar, durumlar karşısında verdiğimiz tepkilerin tümüdür. Stres kavramı birçok insanın düşündüğü“Stres Nedir?” yazısının devamını oku
Stres Bozukluğu
Stres (Zorlanım) bozukluğu bireyin dış veya iç zorlayıcı uyaranlar nedeniyle ruhsal dengesinin bozulduğu ve dengeyi yeniden kurmakta gösterdiği çabanın yetersiz kalması durumunda ortaya çıkan bir bozukluktur. Strese neden olan etkenler çok çeşitli olabilir; bireyin yaşamındaki önemli değişiklikler; kayıplar, tehlikeler, boşanma, çocuk sahibi olma, ev yada iş değişiklikleri, iş ortamındaki zorlayıcı değişimler, iletişim sorunları, sınavlar, aşırı“Stres Bozukluğu” yazısının devamını oku