Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT); psikoloji ve psikopatoloji (ruhsal rahatsızlıklar) alanındaki bilimsel bulgulara dayalı olarak geliştirilmiş, bilimsel ilkelerin psikoterapi alanına uygulanmasıyla ortaya çıkmış çağdaş bir psikoterapidir. Psikoterapi ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim yoluyla (görüşmelerle) çözme tekniğine verilen genel addır. Bilişsel Davranışçı terapi ruhsal rahatsızlıkları açıklarken ve nedenlerini araştırırken psikoloji biliminin verilerine dayanır. Bu rahatsızlıkların çözümünde“Bilişsel Davranışçı Terapi” yazısının devamını oku
Etiket arşivleri: Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Psikolojinin Danışma Sürecindeki Uygulamaları
Uzm. Psikolog Bülent Korkmaz GİRİŞ Bilişsel Yaklaşım Öncelikle yapılması gereken ayırım; bilişsel terapinin, davranış terapisinin bir türü mü, yoksa bir tamamlayıcısı mı olduğudur. Bilişsel terapi, davranış terapisi yöntemlerini kullandığında davranış terapisi olarak anılmaktadır. Oysa davranış terapisi yalnızca görünen davranışlar üzerinde yoğunlaşırken, bilişsel terapi, düşünce, hayal etme ve duygular üzerinde durmaktadır. Bu yüzden bilişsel terapiyi davranış“Bilişsel Psikolojinin Danışma Sürecindeki Uygulamaları” yazısının devamını oku
Uzm. Psikolog Bülent Korkmaz 